医治白癜风要养成哪些良好的生活习惯核心提示：白癜风是一种顽固性的慢性皮肤病，医治难度很大，一般需要很长的时间医治，而且如果患者在生活中不注意生活习惯，那么白癜风是会久治不好的。那么，白癜风患者要养成哪些良好的生活习惯？

　　饮食调整：患者在平时可以多吃一些蛋白质，如鸡蛋、牛奶、芝麻等，这些食物不仅营

　　养丰富，而且对白癜风的康复会有很大的辅助作用。白癜风患者在医治期间要注意自己的饮食，不要吃辛辣刺激的食物，这些食物都属于白癜风的“发物”，会对白癜风的康复造成很大的阻碍。

　　情绪调节：大多数的白癜风患者因为患病而感到自卑就会变得脾气暴躁、抑郁等不良情绪，甚至有人产生轻生的念头。要知道这些不良情绪是会影响白癜风康复的，患者在发现病情后要及时去正规医院医治，保持乐观积极的心态，耐心的医治，相信白癜风早晚会康复的。

保护皮肤：日常要注意避免受阳光暴晒、避免接触化学物质特别是酚类化合物、注意避免皮肤受伤诱发白癜风;另外，也要注意皮肤的清洁，注意护肤产品的选择，尽量是选择一些温和没有刺激的，含植物成分较高的产品，避免皮肤受刺激。

　晒黑皮肤医治白癜风

　　很多患者在白癜风刚开始医治的时候对白癜风认识不足，有些想当然的认为把皮肤晒黑就好了。医生一般会建议适量的晒太阳，但要防止暴晒。阳光中强烈的紫外线会直接损伤体内的色素细胞，导致色素合成障碍，会影响医治加重病情。虽然有用光疗医治白癜风的方法，但照射时间、波长、周期、范围均有严格意义的要求。因此，白癜风要防止暴晒，在医生的指导下进行合理规范的医治。

　　检查无用论

　　一般去大型医院治病都会要求做很多检查，有些人认为这是医院为乱收费巧立名目，只接受医治不检查。不知道有些检查虽然表面上与医治没有关系，但却是医治不可缺少的步骤，只有了解了患者具体情况才能对症下药，只有检查明确了才能避免出现事故。

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